みこです。断食中です。 １週間の断食を昨日８月１７日から始めました。 ８月２３日までの７日間続きます。 写真は２年前 ＜断食１日目＞ ・酵素水（リジュベラック）＋レモン汁（半分絞ったもの） 300cc × ２杯 ・甘酒 200cc × １杯 ・マコモダケ粉末を水で…